Jun. 1st, 2012

shishkina: (Default)
Срочное объявление!
Кто там хотел взбодриться перед отпуском?

В июне продолжатся занятия по ЗУМБЕ у нашей с Машей нежно любимой Елены Евгеньевны. Коротко скажу, что Зумба - это танцевальное фитнес-направление, очень весёлое и тонизирующее. Кроме собственно Зумбы, в наши занятия входят очень хорошие упражнения на растяжку, на фитнес-мячах. Подробности про Зумбу можете погуглить, но скажу от себя так. Я уже много лет не делала даже зарядку. У меня большой лишний вес. Несколько месяцев назад я не могла сделать ничего. А вот сейчас, хоть похудела и совсем чуть-чуть, но почувствовала себя человеком. Скоро встану на мостик и сяду на шпагат))
Есть ещё одна деталь - это НЕ занятия в пафосном клубе, все наши зумбистки пришли неподготовленными. Для меня, ктстати, очень трудно было решиться пойти куда-то в клуб, а вот к Елене Евгеньевне (она прекрасная, совершенно прекрасная, и у неё, несмотря на годы танца, есть лишний вес, что очень разряжает обстановку!)) хожу почти без пропусков как на праздник. К нам ходят и худые, но не гнущиеся, и худые, но замотанные бытом, и средние, но с подвисшими мышцами, и толстые, но красивые :), в общем, совершенно любые девушки. И вы увидите, что мы там вытворяем!))
Короче, у вас есть шанс попробовать, мы занимаемся два раза в неделю с 7 вечера до начала девятого, занятия проходят в танцевальном клубе Фуэте около бассейна Солнечный, это около станции метро Тёплый стан. Ближайшее занятие в понедельник, 4-го июня, там выберем два удобных дня в неделю, с понедельника по четверг (летнее же раписание, дачи).
Мы раньше не особо звали новеньких, потому что оптимальное количество людей в группе - всё-таки где-то до 7-8 человек. Ну, а теперь некоторые постоянные участницы разъехались по дачам, и образовались места.
Надеюсь, вы прониклись важностью момента (когда-то мне тоже понадобился такой момент, чтобы всё-таки решиться), и мы встретимся в Фуэте на ЗУМБЕ!))
За подробностями - ко мне, само собой.

Profile

shishkina: (Default)
shishkina

September 2013

S M T W T F S
123456 7
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 22nd, 2017 12:44 am
Powered by Dreamwidth Studios